关于“心理不平衡”，我还需要强调的是，不要和别人攀比。当时我博士班上有个人，博士4年发表24篇文章，包括“自然”、“科学”杂志各一篇。当时我嫉妒地要死，但我的“老板”却告诉我，每个人是不同的，美国的教育不是让每一个学生达到同一个终点，而是让不同的人在不同的基础上在上升一两个台阶。
那时候，有人嘲笑我比不过我那个同学，我心中有话，但难以描述。我只是说“我是比不过他，但是否我就应该缴械投降了？我是比不过他，我也要吃饭、睡觉，难道要我每天24小时工作？”
后来，读到郑石岩的《清心九书》，豁然开朗：“人贵在了解自己，接纳自己，依照自己的根性因缘去生活，那才有真正的喜悦。人彼此都不相同，有的人聪明，有的人平庸；有的人强壮，有的人羸弱；每个人的性向、能力经验都不同……每个人都应该按照自己的潜能去实现，去发展，那才有真正的快乐。每个人生命实现的目标不同，但是实现的喜悦都相同，都在绽放着生命微笑的香气。”
我对学生说，简而言之，我们每个人的能力、机遇、造化都不一样，不必强求自己达到所谓“成功者”的高度，只要自己做好自己的事情就可以了。带着愉快的心情做好自己的事，一步一个脚印，机会自然会找上门来。
【名师点睛】
材料作文的审题：
第一步，读懂材料，抓住主旨。首先要注意材料的特点：单则材料要从整体上把握其主旨；多则材料应弄清它们的异同，从而把握中心；比喻性材料要理解其比喻意义；含哲理性寓言材料，要把握其寓意。所谓抓住主旨（即材料的意向倾向和感情倾向）。
第二步，选择角度，准确立意主旨单一的材料据材料立意即可。蕴涵丰富的材料，可从多角度立意，即发散思维多向立意。一般说来，一则材料至少可从肯定与否定两个角度审视：“一事多人”的材料，有几个“人”往往就有几个审视角度；“一事多因”的材料，有几个“因”往往就有几个审视角度。一个事件，针对其背景、写作目的的不同，就产生了几个不同的审视角度。
材料作文的写作：
1．写议论文：
（1）选择某一角度，从材料中概括出写作的论题或论点。
（2）作文中最好出现材料。
（3）提供的材料可以作为写作中的论据。
（4）对材料要进行概述；不能照抄材料。
2．写记叙文：
（1）从材料中概括出写作的中心。
（2）围绕中心，拟定文章的标题。
（3）紧扣中心或题目写作，防止跑题或偏离中心。
（4）文章文章的开头、中间、结尾要扣题目（ 中心 ），点题目（ 中心 ）。
（5）文章中一般不需要出现材料。本题即此审题，写作即可。
(责任编辑：欧阳青岚)
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